Среднестатистическому тридцатилетнему мужчине, который дружит с физкультурой и отдает предпочтение активному ритму жизни, достаточно в день потреблять не более 3000 ккал. Женщинам нужно и того меньше. Большинство российских граждан потребляет гораздо меньше нормы, при этом оставаясь в нормальном физическом состоянии.
Зато американцы прямо-таки неровно дышат на блюда, где царит безумие жиров и буйство калорий. Немногие из них предпочитают здоровую пищу, хотя пропаганды правильного питания предостаточно и в печатных СМИ и на Интернет-ресурсах.
Глядя на меню американских ресторанов, кажется, будто эта нация нарочно ест то, что их убивает. Что ж, это и право. Мы же с вами посмотрим на 10 творений американских поваров, которые ужасают нормальных людей количеством калорий.
В одной порции этого блюда содержится ни много ни мало, а 1968 калорий. Эту прелесть предлагает посетителям ресторан «P.F. Chang». По большому счету, заведение имитирует кухню Китая. Не понятно, насколько хорошо это выходит, но американцам нравится. Комбо Lo Mein в ресторане расходится на «ура». Еще бы, ведь он такой питательный!
Обычная овощная закуска смело может считаться диетической. А вот творение поваров ресторана «Cheesecake Factory» таковым трудно назвать. В одну порцию роллов с куриным яйцом и свежим авокадо они умудрились втиснуть 963 ккал! Сумасшедшее число объясняется мучной панировкой и сумасшедшим объемом жира. Страшно даже подумать, как это вообще можно есть!
Вы можете приготовить салат, который будет содержать 1360 калорий? А вот повара ресторана «T.G.I. Fridays» могут. Для этого им понадобился всего лишь один цыпленок, но какой! Прожаренный, переполненный жиром цыпленочек. Поверьте, этот салат обгоняет даже двойные чизбургеры по количеству калорий.
Сэндвич к завтраку, питательностью 650 калорий, предлагает своим посетителям американское заведение «Sonic». Казалось бы, как уж из сэндвича сделать грозу здорового образа жизни? Оказывается, можно. Если совместить в одно белый хлеб, жирную колбасу, далеко не диетический сыр, жареное яйцо и сам жир. Интересно, как человек проводит свой день, если он завтракает ТАК?
Большинство десертов никак нельзя назвать диетическими, но это не причина употреблять сладкое блюдо, содержащее в себе 70% нормы калорий. Брауни Blue Ribbon содержит 1290 калорий, за этим строго следят повара ресторана «Applebee». Обычно американцы заказывают его к завершению плотного обеда.
А теперь представьте, что шейк, которым вы весь обед запиваете свою еду, содержит 2010 калорий. Да, и такое бывает. Например, в ресторане «Coldstone Creamery». Некоторым российским женщинам этих калорий хватит на полтора дня активной жизни. Да, Америка сходит с ума, однозначно.
1948 калорий содержит это блюдо, поднимая в умах нормальных людей вопрос «КАК?» А все очень просто, повара из «Outback Steakhouse» знают, как из полезного сделать смертельно ядовитое. Все дело в том, что луковые кольца обжарены в кляре, жира повара используют страшное количество, а в добавок ко всему к готовому блюду предлагается очень жирный и сытный соус.
Из рыбки и картофеля можно соорудить блюдо, калорийность которого не превысит 300-400 ккал. Работники «Cheesecake Factory» сделали все наоборот: применили панировку, добавили невероятное количество жира и теперь рыба с жареным картофелем питательна на 1920 ккал. В идеале, после такого блюда вообще ничего не надо кушать в течение дня. Но ведь американцы поступают иначе...
Любители вкусного кофе знают прелесть данного напитка, предлагаемого рестораном «Starbucks». Кофе действительно вкусный. Но очень вредный! Представьте, 620 калорий на одну чашку! Уровень сахар и жиров в этом напитке просто зашкаливает. Тем не менее, многие не могут от него отказаться.
Курица, яйца и колбаса - не самое страшное сочетание в руках умелого повара, радеющего за здоровый образ жизни. Однако работники сети быстрого питания «IHOP» считают иначе: из вышеназванных продуктов они «собрали» блюдо, питательность которого составляет 1850 ккал. Впрочем, это не единственное «тяжелое» блюдо сети. Меню заведения переполнено подобной едой.
Комментарии