Поиск по тегу: "сон"

Все мы рано или поздно сталкиваемся с таким неприятным явлением, как бессонница. Даже если у вас отродясь не было проблем со сном и в объятия Морфея вы проваливаетесь сразу, как только донесете голову до подушки, не обольщайтесь: бессонница может приключиться..

Любому творческому человеку знакомо состояние ступора или другим словами говоря – творческого кризиса, когда все интересные мысли уходят из головы в неизвестном направлении, оставив вместо себя или полный хаос или глухую пустоту. И сколько бы вдохновения и креатива ни было..

Сон – универсальное средство, позволяющее сохранять природную красоту. Ученые давно развеяли миф о том, что чем меньше мы спим, тем больше успеваем сделать. Плохое настроение, «разбитое» самочувствие, преждевременное старение – все это результаты недостаточного или некачественного сна. Здоровый сон избавляет..