Поиск по тегу: "здоровое питание"

Многим офисным работникам знакома ситуация, когда рабочая деятельность только-только вошла в нужный ритм, а желудок уже предательски урчит, требуя тарелку супа и чашку чая. Действительно, на одном завтраке далеко не уедешь. Однако загруженность работой и плотный график не позволяют полноценно..

Когда человек начинает следить за весом и фигурой, первое, в чем он начинает себя ограничивать, это десерты и сладости. Конечно, это рациональное поведение, ведь сладкое действительно портит фигуру. Но жить вовсе без десертов очень грустно. Выходит, нужно подобрать такие блюда,..