Как бороться с творческим кризисом?

Любому творческому человеку знакомо состояние ступора или другим словами говоря – творческого кризиса, когда все интересные мысли уходят из головы в неизвестном направлении, оставив вместо себя или полный хаос или глухую пустоту. И сколько бы вдохновения и креатива ни было у человека, данное состояние все равно рано или поздно наступает – такова природа всех творческих личностей независимо от возраста, национальности и сферы деятельности.

Причины творческого кризиса могут быть разными – от банальной лени до длительной усталости и серьезных стрессов. В ситуации, когда творить и не хочется и не можется, специалисты советуют не сидеть, сложа руки, а делать хоть что-нибудь. Лучше если это будет занятие, не связанное с основным видом деятельности. Это поможет, во-первых, отвлечься от основной работы, во-вторых, не допустит усугубления депрессии.

Существует масса приемов для выхода из подобного состояния. Как правило, каждый творческий человек уже неоднократно испытал на себе большинство из них и выбрал самые действенные. К сожалению, универсального «рецепта» здесь нет. Ведь многое зависит от характера человека, его окружения и множества других факторов.

Ниже представлены самые лучшие способы избавления от творческого кризиса, эффективность которых доказана творческим людьми со всего мира. А какой из них вы считаете самым эффективным?