Многие из нас считают, что если сосредоточиться на проблемной зоне, то результат будет заметен гораздо быстрее. Однако это не путь к успеху. Тренировки нужно строить таким образом, чтобы работали все группы мышц вместе.
...еще»
Многие из нас считают, что если сосредоточиться на проблемной зоне, то результат будет заметен гораздо быстрее. Однако это не путь к успеху. Тренировки нужно строить таким образом, чтобы работали все группы мышц вместе. Таким образом и калории будут сжигаться веселее, и мышцы живота будут приобретать достойный вид. В конце концов, вы же хотите, чтобы красота вашего тела была равномерной, не правда ли?
...«свернуть
Комментарии