Слабый мышечный тонус брюшного пресса - это классическая и наиболее распространенная причина, по которой заветные кубики никак не появляются. У каждого человека различный уровень развития брюшных мышц. У некоторых они развиты хорошо, у
...еще»
Слабый мышечный тонус брюшного пресса - это классическая и наиболее распространенная причина, по которой заветные кубики никак не появляются. У каждого человека различный уровень развития брюшных мышц. У некоторых они развиты хорошо, у других - хуже. Именно размер мышцы живота определяет тот факт, проявятся кубики или нет. Если у вас есть такая проблема, то отличным решением станут упражнения для пресса с нагрузкой, которые можно выполнять и лежа.
...«свернуть
Комментарии