Физическая активность нужна для избавления от целлюлита, как ни крути, но двигаться придется. Преимущества налицо - происходит сжигание жиров и улучшается снабжение кожи свежей кровью. Полезны будут силовые упражнения, интенсивность которых следует увеличивать
...еще»
Физическая активность нужна для избавления от целлюлита, как ни крути, но двигаться придется. Преимущества налицо - происходит сжигание жиров и улучшается снабжение кожи свежей кровью. Полезны будут силовые упражнения, интенсивность которых следует увеличивать постепенно.
Для хорошего и устойчивого результата потребуется выкладываться в спортзале либо дома по полчаса пять раз за неделю. Это не сложно, если войти в ритм и настроиться на победу. Мышцы приобретут необходимый тонус, что сделает кожу кладкой и красивой. В зависимости от интенсивности занятий эффект станет заметным через 1-4 месяца.
...«свернуть
Комментарии